“诸位上午好，我是知青谭绵绵，也是一名卫生员，很高兴能再次来到工会，为工人同志们做一些基础的医疗卫生知识讲解，上一次呢，我带来了人体构造图，但瞧瞧现场还有不少新来的啊，那我用五分钟左右再稍微的过一遍人体构造的内容…”

说五分钟，就五分钟，谭绵绵精简的介绍完人体基础构造，也没等新听众消化，本来这次的主题就不是重复的。

“说人体的构造呢，也是为了方便大家更好的理解我说的一些器官的位置和名词，今天的主题主要是将一个夏秋季节常见病的症状和预防，有带小本本记录的同志们，最好只做个简单的关键词记录，因为我讲话不是那么慢，可能不够你写完整的橘子啊。”

拿着小本本的听众笑了。

“你们说的是欸，这个年轻大夫讲话挺有意思的。”

“哈哈，够细心的，还抽空指导我们做笔记的，看得出来是很想把知识，科普给我们了。”

“谭知青，谢谢啊”这是一个胆子大又有点混不吝的男工人喊的，吸引了一波注意力。

但谭绵绵开口后，那份注意力自然是换到了谭绵绵身上。

谭绵绵：“入秋之后呢，气温变化较大，是各种疾病的多发季节，这里简单介绍几种秋季常见病，请注意预防。

秋季雨少天干，空气中缺乏水分的滋润，人易出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症，俗称“秋燥症”，秋燥不仅使人感觉不舒服，而且还会诱发许多感染性疾病，如感冒、疖肿、鼻炎等。”

下头听众中，有人点头支持。

点不点头，其实也影响不到谭绵绵，她继续发言：“所以咱们秋天必须养阴防燥，在饮食上宜常喝开水和菜汤，多吃些梨、葡萄、香蕉、银耳、青菜等滋润的食品，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈的香料作料，在起居上要做到早睡早起，

早睡以利养阴，早起以利舒肺，呼吸新鲜空气，使机体津液充足，精力充沛，不能理解的就记住早睡早起身体好就可以了。”

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286 夏秋常见病症状和预防下

这么说，那可就简单多了。

“其次是感冒，夏秋天气候特点为早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道粘膜易受冷刺激，抵抗力削弱，病原微生物将乘虚而入，使身体被迫承受感冒之苦，要随温度变化选择衣物、

增加户外活动，增强体质，保持环境的良好通风；要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢，经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。

秋季同样是过敏性鼻炎的好发季节，也许你身边就出现过频繁打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻咽部粘膜发痒等症的朋友，亲人，同事，甚至是邻居，也可能诸位当中有人已经患上了此病。

在已知过敏源的情况下，应尽量避免接触，未知过敏源的患者应查清过敏源后“敬而远之”，同时在日常生活中，温差较大时应注意保暖，哦，过敏原就是会促使你发生这些症状的，比如有的人对花粉过敏，有的人对谷壳过敏…”

哦~是这个意思。

众人一脸小学生样。

谭绵绵是专业的，才不笑呢。“秋季天高气爽，人的食欲提高，多食暴饮易使胃肠负担加重，功能紊乱；气候多变，昼夜温差大，易引起腹部着凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻，秋季腹泻重在保养脾胃，防止胃病复发。

为什么肠胃不适也要专门提出来，因为有一个病，大家不管年纪如何，应该都听过，疟疾，俗称“打摆子”，是夏秋季节最常见的传染病，其传播者主要是蚊子，为什么除四害中会有它，足以说明这东西的可恶了吧。

疟疾发病的主要症状是发冷、发抖，持续几分钟左右就开始发高烧，大约经过三到四个小时大出汗，体温逐渐下降到正常，除了发冷、发烧以外，病人常感到无力、疲乏、头晕，不想吃东西，

若是小孩，有时可出现抽风，重症疟疾病人，可能昏迷、说胡话、脖硬，甚至危及生命，一旦发现，绝对不要等待，立刻就医，它导致的拉肚子，带来的并发症有时候比拉肚子本身更可怖，

所以关键，是要做好防蚊灭蚊，应清除垃圾、杂草，填平污水坑，居室要挂好门帘、窗纱，晚上睡觉时放下蚊帐，同时，要注意个人防护，在傍晚时开始穿长袖衣裤，裸露部分涂敷驱蚊剂，

在秋天应注意天气变化，及时增减衣服，加强户外活动，增强机体抵抗力，当然，你们在一般地方可能买不到，所以…有请林丰收林主任跟大家说说，小镇成立起来的医疗队，会给大家带来什么解决方案。”

这是讲座之前三人会面时候就提过的，谭绵绵会多种手段的灭蚊，其中最厉害的就是制作的蚊香以及捕蚊小工具的制作。

林丰收来讲这些事，算是接过了这件事的后续工作，免了谭绵绵挺多麻烦事的，还增加了他这个医疗主任的光环。

当然，周主任也能因此受到知人善任的好名头，三赢的局面，谭绵绵肯定是配合的。

特别乖巧的配合。

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287 混小子的提问：长辈说女人病结婚后就会好的

林丰收讲话的核心就三个。

一，他很用心工作，还是谋实事的领导。

二，未来一周内会有限量蚊香在医疗点进行分发，免费的，第一批分发之后会用很便宜的价格出售。

三，哪里有非常明显顽固的虫类污染，可以申报，他会安排人员处理。

“好了好了，看大家一直盯着谭知青，我让位，我让位啊。”

台下隐忍的笑了一阵。

算是记住了这个新上任的林主任。

上午的讲座花费的时间不多，讲完之后，给了大家半小时提问，谭绵绵也是非常专业的解决了很多问题。

不管是多刁钻或者难以想象的问题，她都镇定自若。

混不吝的一个小子还插话问：“我家里长辈说了，女青年很多毛病，结婚了就能治好，是不是真的啊！怎么治啊！”

这句话一出，女同志都皱眉。

那小子估计也觉得自己问得过了，大家的反应让他知道了这低俗的话，真是不该在公众场合说出来。

要是来个爱计较的，或者把女知青气哭了，他估计要吃不了兜着走了。

此刻，混小子非常的紧张，越是紧张，那眼神就越是死死的看着谭绵绵。

大家都在等谭知青骂他或者一旁的领导来呵斥他，谭绵绵却来了一句：“这话，也不是全无道理，妇科病要看是那种疾病，有些疾病结婚后会好，有些疾病结婚后会更厉害，像是内分泌失调啊，是有可能机缘巧合下缓解问题，

至于结婚治痛经的问题，准确的说，有这么个说法，但意思是顺产过的女人才会减轻或者消失，并不是结婚后就减轻了，顺产时，子宫颈被撑大，哦，这个部位在讲座前我有带过，是女人孕育生命的场所，