坂上悟平常的生活也如常的进行着,去看心理?医生也有些?日子了,终于到了心理?医生和他说的做测试题评估的那天。
医生跟坂上悟说过,他现在的情况只是单纯的开导并不能彻底的治疗心理?问题。
需要进行刺激,也就是半强制脱敏治疗。
但能进行脱敏治疗的情况,需要由医生这边测试一下坂上悟的情况,再做决定。
坂上悟其实有些?忐忑的。
他不知道自己居然还能重?新站回球场,参加比赛。
比赛,这个词已?经对于他来说太遥远了,还是多少年前的事儿了。
还有有关别人对他期待的问题,也是个重?点,他时常想,他真的还能继续开始接受别人的期待吗?
他不敢,在提到这两个字的时候,坂上悟下意?识的紧张了。
坂上悟努力?克制自己,好似生怕一个破功,这些?日子的努力?都白费了。
这些?都让心理?医生看在眼里,心理?医生安抚坂上悟,“不用?担心,你的情况已?经好很多了,我才给你做测试的。不要过于焦虑。”
坂上悟点了点头,答应是这么答应的,但是真的让他完全?不焦虑不可能。
测试的时间不长,在测试之前,坂上悟还刚和哥哥通了电话。
及川彻在电话里面没?说什么特别的,关心着坂上悟的情况,还问了过两天会?去东京的事儿。
坂上悟不想让哥哥担心,就只是说自己没?事。
做测试的时候,坂上悟感觉时间挺慢的,生怕自己一个错误的回答,被打?回原形。
但好在的是,测试并没?有持续多久。
心理?医生在拿着他的答题结果的时候,也只是微笑的安抚他,“不用?紧张。你的情况不是很严重?,又认真努力?过了,一定会?等来你要的结果。”
这句话确实安抚到了坂上悟,但他性格本是如此,即使没?有心理?疾病,焦虑也是常态。
对于未知总是会?提心吊胆的,好似随时都会?害怕,结果不是自己想的那样。
等待最后的测试总结,坂上悟等了半个小时。
医生再次把?他喊进去的时候,他手的拳头都快捏碎了。
但又想起来医生让他不紧张,他松了松拳头,呼了口气,让自己缓一缓心情。
至少他在努力?改变了,不管结果如何,他都已?经跨出一步了。
这几次心理?治疗下来,他也有了新的想法,想要站在木兔前辈的身侧,想和他在一个球场。
他其实做不到单纯的只是一个观众。
他还是希望能够和自己的朋友并肩作战的。
哪怕只是这样的想法。
他的想法其实已?经发生了变化,但这样细微的变化,对于坂上悟来说已?经出现了完全?不一样的心态了。
他渐渐地?不害怕站在排球场上了。
导致他现在变化这么大的原因,其实有一部分是环境的原因。
还有个更大的原因就是,身边还有个超级大太阳。
去到治疗室的时候,心理?医生是这么和他说的。
“你恢复的程度非常好,也很适合脱敏治疗,这边是我给你开的单子,你拿回去给你信任的老师。因为如果在进行脱敏治疗的情况下,你还出现了之前的应激情况,需要及时送往医院的。”
“但我这么说也只是为了以防万一,从你的情况来说,不用?担心这样的情况。”
“如果出现心悸啊,手心出汗,那就要看你自己。任何的不舒服都可以及时停下来。”
“当然作为你的心理?医生,我也会?过去。”
之后心理?医生说了很多,大都是围绕他的脱敏治疗。
总结一句话,就是什么情况都有,然后就是注意?事项。
在听到‘非常好’的时候,坂上悟已?经松了一口气。
按照他以往焦虑的状态,他已?经在想最坏的打?算了。
但现在更多的是期待着,好似在期待着,能够站在和木兔前辈一个赛场上。
期待,不是被人期待,是他自己开始期待了。
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“坂上悟恢复的这个情况还不错的,但是呢也不能一开始就下一剂猛药,所以安排一场队内练习赛,就不让人观看了。看试试能不能行。”教练在和坂上悟的心理?医生见上面的时候,是这么商量的。
“当然可以,这个脱敏的疗程的就是要有个过程的,他惧怕的是被期待,以及比赛的结果,那么只能从可以接受的小事情来。”
“先看能不能接受输掉比赛这个情况吧。”这是心理?医生建议的。
输……
教练想了一会?儿。
是,作为运动员,只要存在竞技关系,就很难逃避输的结果。