可书本上的只是文字，他从没实践过。

此刻着急大于冷静，他也不知道该怎么办。

幸好雾星河比刚才要安静一些，没有再大喊大叫着要出去找人，江川拿了纸巾给他擦眼泪。

“想哭也没关?系，我都陪着你，好不好……”

他把雾星河重新抱紧在怀里，手掌轻轻拍在他后背，他想起雾星河的药，把药吃了会不会好些。

“你的药放在哪了，我去拿过来，医生肯定有跟你说过，生病了要吃药对不对。”

雾星河声?音微弱，像是用了很?大的力气?才从喉咙里撕出来一句话，“那封信……真的不是你写的吗？”

江川愣了下，“什么信？”

雾星河：“那封你不要我了的信。”

江川再次错愕，“什……我什么时候给你写过那样的信。”

话落，他忽然意识到这封信应该是个关?键，下意识追问?道：“我没有写过这样的信，那是什么信，要不……你跟我说说？”

雾星河整个人被江川有力的臂膀圈在怀里，鼻息间充满了久违的熟悉和安心，后背上温热的手掌有规律地滑动着，让他紧绷着的神经略略松了些。

他叹了口气?，闭上眼睛。

“……好”

·

“好的，谢谢您林医生，我会按照您的方法试试，有任何情况我再找您及时沟通。”

挂了电话，隔了大概有一分钟，雾星河的手机就响了一声?。

江川点开他和林医生的聊天框去看，大洋彼岸的林医生给他发?了一个很?大的压缩包。

里面是这些年雾星河治疗的部分数据，以及最重要的，作为?病人家?属如何进行有效的辅助治疗，在病人病情反复发?作时应该如何应对等等。

江川点开里面的内容仔细阅读，脑海中回想起刚才和林医生通话时的内容。

林医生：“……其实星河病情最严重的时期已经过去了，回国之前?，他发?病的频率已经延长至半年一次，并且只维持了一两天就结束了，回国后，面对让他产生刺激的环境，发?作的频率增加是必然的。”

“不过这并不是无?法治疗的，只是需要陪伴者?多?用心些，只要方法合适，会慢慢减少他的发?病频率。”

说到这里，林医生忽然叹了口气?，“星河这孩子我很?喜欢，他是个很?坚强的孩子，他一个人能在异国他乡克服如此严重的心理问?题，让自己一点点好起来，这很?不容易。”

江川有些无?法想象那样的日子，他觉得自己心脏忽然有千斤重，快要压得他喘不过来气?了。

“……他很?厉害，我不该说他年龄小?就不懂事的。”

林医生对他们之间的事情不完全了解，只能以一个医生的身份说：“本身一段良好的亲密关?系，就会对患者?的病情有很?大帮助，更别?说像你们这样有深刻羁绊的……恋人，但同样，越是亲密的关?系伤害也越大。”

江川：“我知道，他的病情跟我关?系很?大。”

“没错，他的心结还?停留在十年前?。”

林医生说：“所以这就需要你付出更大的精力，不过有一点我觉得还?是提前?说比较好，一般严重到像星河这种程度的精神类疾病，很?大概率是要伴随终生的。”

林医生：“即便困扰他的心结解开了，嗯，不对，应该说困扰他的心结很?大程度上松解了，也是有可能在未来再次被拉紧的。”

“换句话说，这很?可能要用一生来治疗。”

江川：“……”

他呼吸一窒，过了很?久才听到自己艰涩的声?音说道：“……我知道，我了解过一些这方面的知识，我不知道自己能不能做好，但是我一定不会放弃他，您……可以相信我。”

林医生：“这是自然，是他相信你，不过刚才说的只是最差的情况，大多?数情况下，只要能够谨遵医嘱，恢复得好的话，病情还?是很?可观的，有些人后来很?多?年都不会再发?作。”

江川“嗯”了一声?，他知道前?提还?是帮星河恢复好。

在林医生和他通话的这一个小?时里，她告诉江川的核心意思，大概可以总结成一句话：

那就是要承接住他所有的情绪，要接住他。

抑郁症患者?在病情发?作时，往往会有强烈的自责自厌、悲伤绝望等负面情绪，同时他们对外界过度敏感，对他人的行为?也会产生过度解读。

甚至曲解。

但其实他们潜意识里并不一定认同自己的想法，只是大脑控制不住。

表现在躯体上的行为?也会有躲避社交、语言减少、头疼胸闷和思维迟缓等症状。

在这段时间，他们会陷入一个非常痛苦的环境里，想要缓解这些症状，除了药物?干预之外，社会心理治疗也非常重要，尤其是亲人、爱人的理解和陪伴。

陪伴很?重要。

不管是病人的暴躁、悲伤、忧郁和自厌等任何情绪，作为?陪伴者?一定要稳稳地把他接住，让他有落地的踏实感。

他愤怒，你要宽容。

他悲伤，你要平静。

他自卑，你要鼓励。

……

总之用自己的言语和行动告诉他，你不会离开他。

我知道你现在只是心情不好，处在发?病期间，等过段时间你就恢复了，你会变好的，我相信你。