“嗯，你站姿看着还算标准，只不过你穿的衣服有些多，我得帮你检查一下才行。”秦梦瑶早就做好了接触的准备，话音一落，见周娇并没有反对，立刻就上了手。

嗯，后脑勺贴墙了，不过还是把手往里试着伸了一下，没伸进去，但是接触到了，这下该有好几个点了。然后是双肩，秦梦瑶站到周娇正对面，双手按着秦梦瑶的双肩，由里向外推着贴近了墙面。然后后背，臀部她没敢，直接过度到了小腿肚，然后看着周娇脚后跟也靠着墙了，她倒是挺佩服的。

“嗯，你这动作还是很标准的。第一天练到觉得累了后再坚持一下下就行，依次类推，每日都多坚持一点，到最后每日里坚持两刻钟就非常好了。”秦梦瑶做了总结。

周娇已经累得额头上冒了汗，她嗯了一声，没说话也没有动弹。

差不多过了有十分钟，她额头的汗多的让秦梦瑶想帮着擦一擦时，她才松懈了下来。离开了墙壁，活动了一下，却意外的感觉到身上都舒坦了不少，这么一来心里倒是对秦梦瑶信服了不少。

看来外面传言她是才女不是骗人的，她确实是懂些旁人不知道的。

“要不你先休息一下，跪姿我明儿个再教你？”秦梦瑶看她确实累了，有些不忍心。

“没事，我擦一下就行，你今儿全教给我。”周娇说道，然后掀了帘子在门口拿着帕子擦了擦额头上的汗后，再次走了进来。

“这个，需要到床上，行吗？”秦梦瑶问的有点心虚。

周娇愣了一下，不过她倒也没有多想，毕竟真的只是两个女人啊。于是就点头道：“可以，你先把鞋子脱了。”

秦梦瑶心里暗暗高兴，忙听话的脱了鞋，连袜子也给脱了，爬上了床。

周娇以为这个动作必须脱袜子呢，于是犹豫了一下，也把袜子给脱了。

她个子虽然高，但脚却不是很大，37码的样子，但脚很白，很瘦，脚趾头有点像是玉珠子一样，圆溜小巧，很是可爱。

秦梦瑶看着那脚，只觉得自己真的弯了。

她居然有了心动的感觉。

慌忙别开眼，演示了瑜伽体式里的基本跪姿。

双肩下沉，背挺直，腹部微收，双臂自然垂落在身体两侧。秦梦瑶边说边做，周娇一一照学，倒也是非常的标准，不过秦梦瑶仍然不放过机会，继续接触了一下。

“这个动作保持下去的话你的脚趾头脚背脚踝都会变麻木变疼的，你在轻微疼痛的时候去接受它，等到觉得真的受不了了，再停下来休息。”秦梦瑶说道，想起了以前学瑜伽时候教练说的话，又补充道：“别小看这个简单的动作，它不仅能促进下半身血液流通顺畅，还可以促进消化功能，尤其是吃过饭立刻做，效果更是好，绝对不会让你腹部变胖的。”

秦梦瑶话一说完，周娇就觉得脚踝那里已经很难受了，她咬牙忍着。

秦梦瑶看她表情不对，忙道：“你别忍着，也别绷着自己，尽量的放松，去忘掉那里的疼痛感，你可以想想旁的事情去分解注意力。”

她虽然已经尽量避免了，但却还是带入了很多现代人用的词语，周娇并不能完全听懂。不过大概意思倒是知道了，她便没多问，直接按着秦梦瑶的意思做了。

等到两分钟多一点的时候，她坚持不住放松后，刚才的疼痛得到了释放，整个人都觉得轻松了许多。

她道谢道：“今天谢谢你了，这两个动作虽然累，但想来应该是有效果的，尤其是做完这动作整个人都轻松了不少。”

“不用客气啦，这都是我应该做的。”秦梦瑶也舒了一口气，看周娇大概是想休息了，便主动提出告辞，“你现在可以午休一会儿了，我就不打扰你了，也去西厢房休息一会。”

周娇点点头，看着秦梦瑶走了出去。

表白过后还能这样温和的相处，这对于秦梦瑶来说不可不说是一件大喜事了。她也是看出来了，对付周娇这样的女人，得细水长流潜移默化慢慢的渗入她的生活才行，以后自己可得注意点，不能再那么奔放了。

她笑眯眯的跟春燕春鹊道了别，钻进了西厢房她临时的住处。

☆、第35章

秦梦瑶做了个梦。

梦中她去度假，选择了可以看海的地儿，穿着比基尼戴着墨镜，悠闲的躺在沙滩上，手边还有一大杯的香蕉冰奶昔，那叫一个悠哉。不过更悠哉的，是奶昔喝了一半的时候，看到从远处走来一个穿着大红色比基尼的女人。高，瘦，白，腰像水蛇，两条长腿笔直修长，一对儿比她大了好几个罩杯的胸，离老远就白的晃着刺她的眼。

她把墨镜拨拉上去，猛地吸了一口奶昔。

却见那美女摇曳生姿的向她走过来，冲她嫣然一笑。

赫然是周娇那美艳无双的脸，这还不算完，更可怕的是，她居然微俯下身，朝着她耳边吹了一口气，然后轻轻碰了碰她的嘴唇。

她的嘴唇有些凉，但是非常的软，她还没来得及品尝，周娇就离开了。只不过仍然保持着俯身的姿势，微笑着看着她，胸前汹涌近在眼前，好像她一低头就可以咬到似的。

秦梦瑶的鼻血就哗啦啦流了下来，流在了周娇的胸上。

omg！

这个梦实在是太太……太淫.荡了！

以至于秦梦瑶立刻就一个鲤鱼打挺坐了起来，看着古色古香的房间才发现原来她还在古代。没有沙滩也没有大海，更没有穿着大红比基尼的周娇。重重叹了口气，从床上爬了下来。

简单收拾了一番出了西厢房，结果春燕春鹊两个大丫鬟都不见踪影了，而正房那边还没过去，就有小丫鬟来告诫她不许去了。说是董家铺子上发生了一点小问题，大少奶奶出去处理了，因而她的房间不许人随意进入。

周娇不在，秦梦瑶也不喜欢去，所以晃晃悠悠的回去拉了秀梅和秋儿逛起了院子。

麒麟镇靠北，深秋花园里已经有颓败之势，但好在周娇很喜欢菊花，家里随处可以看到白的黄的挤挤挨挨的菊花。这在深秋倒也算是一景，可以打发姨娘们枯燥无聊的生活了。

因为下午那个梦，秦梦瑶一直没什么兴致，一路上也没和两个丫鬟说话，就是碰到了几个姨娘也只是略微点了点头，没有去实施她的攻略计划。

周娇晚上没有回来用饭，秦梦瑶随意吃了点，一直熬到夜深人静也没见着她人，于是撑不住睡着了，一觉睡到天大亮。

又是一个可以练武的大好早晨。

秦梦瑶穿上练武服后快速洗漱，刚好出了院门就碰到了也要往练武场去的周娇。

“大少奶奶，好巧啊。”她忙笑着打招呼。

周娇点点头，眼睛底下一片乌青，显然是一夜没睡的样子。

秦梦瑶不由自主地过去扶住她，关切的道：“大少奶奶，您是不是昨晚没休息好？我瞧你黑眼圈很重，要不今儿你就别去了，先休息休息吧，就让她们和我一起跑跑步好了。”

“跑步也可以，我去看看吧。”周娇有点介意她的接触，可是因为刚才她那番关切的话而不忍心推开，犹豫了一下便顺着她了。

秦梦瑶没敢多劝，周娇一看就是个说一不二的性子，劝了不一定能成功，反而还可能招嫌。更何况如今可是正大光明的扶着她，这么一段距离的接触，得加多少点啊，她才不会傻乎乎的推开呢。