而哪怕是?排球兴趣阶段，都是?在刻意地引导他们去快速地选择自己要选择的位置，从而确定自己之后打?排球是?往哪个方?向发展。

从来没有人和他们说?过，让他们模糊自己的定位，而且还?是?在这种他们已经经历过正规的赛事的洗礼下，更是?不可能存在的。

南弦柚完全无视他们的错愕与惊讶，自顾自地问道：“刚开始学习排球的时候，双人训练的方?法你们还?记得吗？”

“有、有点忘了……”几个人支支吾吾地回答，说?话间?有些忐忑，全都心虚的避开了南弦柚的目光。

刚入门时的双人训练方?法，对于他们来说?实在是?太过久远了，就连进排球这个圈子最晚的研磨也都有点不太记得当初国中时期的训练是?什?么样子了。

“不记得了啊？”南弦柚淡定的说?道，他像是?早有预料一样，叉着?腰，和他们讲解：“不记得了我就给你们回忆一下。”

南弦柚声音平而缓，一字一顿的吐字十分的清晰，他道：“基础的双人训练方?法有五种，第一种也就是?最简单的一种，将球传给自己的队友，然后再?让对方?传过来，进行不间?断的连传。”

“第二种是?第一种的进阶版，对方?将球传给自己后，将球垫起，然后背身，以一种只能用余光瞄到对方?的视角将球传回去。”

南弦柚讲解得十分的清楚，他们也随着?南弦柚的讲解，将回忆倒回了他们刚开始学习排球的时候那是?一段令人追忆且纯粹的时光。

为了不让他们出现可能会走神或者听困的情况，在说?完第一种和第二种后，南弦柚特意停顿了一下，顺便也让自己歇了口气。

等了数秒后才?继续开口：“而第三种，也是?在第一种的基础上进行叠加。”

“传球是?第一种这种方?式去传，但会有一颗球在你们的脚边滚动，需要在将球传给对方?后，在对方?再?次传给你们之前，将自己脚边的球弯腰用手推向对方?。”

“这个方?式能锻炼你们的注意力，同时也是?最容易急眼的一个，需要把握好传球的节奏，不管是?在空中传的那颗球，还?是?在地上滚的那颗球，都需要你们全神贯注的进行，不可以有任何的节奏上的混乱，只要拍子没对，人就会手忙脚乱起来。”

南弦柚讲的十分细节生动，他们的脑子里也立马就浮现出了画面。

宫侑喃喃自语道：“好熟悉啊！感觉小的时候和猪治确实这么玩过，只是?当时并?没有当做一项非常正式的训练去做。”

见他们消化的差不多了，南弦柚便马不停蹄的讲述着?第四种和第五种。

他道：“第四种是?对墙低角度传球，这个训练你们应该已经很久都没有做过了，它确实对于你们这个阶段的人来说?没有什?么太大的作用，但对于给你们进行默契训练还?是?绰绰有余的。”

“对墙低角度传球，顾名?思义就是?你们两两一组在一面墙前以扎马步的姿势将球打?到你们两人一左一右站着?的位置距离的中线上，因为足够的矮，离墙面的距离也不算远，所以每一次的传击必须要打?到那个中线上面，否则依旧不做数。”

“入门时，在开始练习对墙低角度传球的时候是?逐渐加快速度，并?且逐渐放低自己的高度的，但你们不需要这个‘逐渐’了，直接开始就进行最快速最低点的那种。”

到第四种后就已经加大了难度，这种练习在他们进入高中后其实很少?见了，所以比起第一种，第二种，第三种的那种双人练习，这第四种给了他们难得的陌生感。

而说?完这个，南弦柚给了比之前多的一些时间?让他们去消化。

等观察着?他们的小表情，大概预测他们已经完全明白?了后，才?开始继续说?第五种。

南弦柚道：“第五种也是?你们目前接触的比较多的一种，就是?前后击球练习，也叫做前后反应力练习，一人站着?离墙壁3m的距离，一人站着?离墙壁10m的距离，一前一后站立着?，距离10m的那个人将球击打?在墙壁上，依靠墙壁的撞击，让球准确无误的弹射到站在3m距离上的那个人的手上，然后将其垫起。”

“普通的训练到这里就停止了，你的球会重新落到站在3m注意上的那个人的手上，然后那个人会将球递给身后的人。我觉得这样对你们来说?没有什?么难度，所以我擅自改变了一下第五种前后击球的练习模式，在那颗球被?站在3m上的距离的那个人垫起后他不能停下，而是?将球垫给身后的人，他不能用余光去看，也不能回头，只能凭感觉将球垫过去，算是?一种对于二传手的考验吧，看看他们能不能光靠攻手将球打?到墙上产生的力度弹射，从而感知到攻手此刻站在的距离到底在哪里。”

说?着?，南弦柚莞尔一笑：“就这样一直重复着?，我相信就算是?一开始没法做到，等击打?的多了就可以靠着?手感和肌肉记忆，完成这项任务。”

第五种是?最常见的一种，也是?他们高一的时候会经常练习的一种，对于他们来说?还?算比较熟悉。

而在南弦柚讲解了一遍后，那种记忆几乎全部都回来了。

南弦柚低头看了一眼自己手腕上的时间?，感觉差不多了后，便看向他们，道：“都想起来了吗？”

“想起来了。”四个人齐声回道。

“想起来的话就赶紧动起来吧。”南弦柚弯腰再?次捡了一个落在他不远处的排球，将球抛给了研磨。

此时两位二传手手上都有了排球。

南弦柚给他们迅速分组后，满意的点了点头，说?道：“只有让你们先忘记了自己的身份定位，你们才?能找到最初那种懵懂的打?球方?法。”

“那个时候的你们是?天真的，是?没有被?规范式的东西?洗脑的，同时你们一些小的习惯你可以在这种来回接球的方?式中一点点的暴露给对方?，这可比你们直接练习传发要好很多，不仅能给你们自己去适应，也能给对方?相同的足够时间?去适应。”

这就是?南弦柚做出让他们去双人训练这个决定的目的。

不过，这一切也不可能这么的简单。

南弦柚笑眯眯地看着?他们，明明是?在笑着?的，却让人感到不寒而栗。

只听他道：“你们也已经不是?入门选手了，所以按照入门选手的一些规则去要求你们是?不可能的，但我也不会给你们非常严格的指令，我只要求你们双脚不可以离开你们站着?的地方?，这个不能够离开并?不是?指有一个可以活动的范围，而是?你们的脚掌不可有任何的移动，必须要固定在一个地方?，如果动一下那便宣布失误，要重新开始。”

“你们都是?聪明人，应该知道我这样做的目的是?什?么。”

说?完，他目光犀利的扫过众人。

牛岛眉头微微一皱，但很快又松开，低沉的嗓音吐字清晰地回道：“明白?，如果我们的脚动了的话，那就证明对方?传过来的球并?没有传到位，可能是?因为偏差，可能是?因为手劲的大小，也可能是?因为着?急忙慌，反正不管是?哪一种，在出现这些情况下，将球传过去后，那颗球就已经作废了，它得不到默契练习的锻炼程度。”

南弦柚点点头，和聪明人讲话就是?舒服，不需要过多的去解释，他们自然都会懂的。

他笑了一下，摊开手，做出一副“请”的动作：“好了，动起来吧，各位强者们。”

南弦柚的话音落下，四个人便按照之前的两两分组开始进行了训练。

而南弦柚也没闲着?，他就这么站在他们后面看着?，虽然并?没有开赛，但因为他们站在排球场上，所以他们头上始终都漂浮着?赛场的实时追踪数据。

随着?他们的一举一动，数据也在跟着?浮动，南弦柚看的津津有味，感受到脑中的信息库一点一点的补充着?。

很快，属于牛岛、宫侑、佐久早三个人的空档数据库也在不断的更新，不断的填补。

很多只有靠着?看漫画的记忆推测出来的信息被?推翻，再?被?核实。

南弦柚很森*晚*整*理喜欢这种收集数据的感觉，他很快就可以根据这些信息组成属于他们的个人数据图，然后就可以进行赛场模拟了。

南弦柚的心情很愉快，他就这么目不转睛地注视着?牛岛他们，一时专注，完全没有注意到，在他的身后不远处，有好几双眼睛，也正在聚精会神的看着?他。

第162章 盯数据的柚教 暗戳戳的投喂大计已经记……