作为助教，他当然是更倾向于让合宿中的各个学校的学生进行交流和切磋，而不是一味埋头苦练的。

毕竟又不是进了国家队，是要为了国家出?战，所以不得?不进行的强制训练。

他在听完南弦柚说的话后，虽然犹豫了一下，但心中难免还是不赞同的。

可没有?办法，在猫又教练那里，南弦柚给予了计划是不可以不执行的。

虽然他明面上还是队里的经理，但其实话语权已经可以和猫又教练旗鼓相当、不相上下了。

所以，哪怕心里还是对这个计划有?很多怨言，他也只好照着南弦柚说的，去监督这群刚刚跑完200米折返跑测试的队员们摸高。

而现在，高桥村在守着这群孩子们完成?完100次摸高后，他也彻底明白了南弦柚的良苦用心。

是的，这不是没苦硬吃，这是他们成长必须经历的代价。

他们需要看到自己的极限，然后在这极限中突破出?来，找到坚持下来的意义，就能将化为底气，基于他们在赛场上，在面对大?后期时?，有?足够的信念和对自己足够的信心与坚定。

看来猫又教练的眼光一点也没错，弦柚这孩子，真?的有?着与生俱来的教练天赋。

没一次出其不意的计划安排，似乎都达到了意想不到的结果，真?是令人佩服啊。

以后要是有?空，便找着孩子取取经吧，也算是给他未来的职业道路学点经验了。

高桥村在心里钦佩地想着，他已然被?南弦柚的执教能力所折服，一时?间也没有?在纠结前后辈制度了，默默将自己拜师学艺的计划提上日程。

“唉，你们说弦柚脑子里到底是怎么想的？这么魔鬼的计划，也倒是让他想出?来了。”山本猛虎直接躺到地上，皱眉吐槽道。

太累了，比他们打ih预选赛之前的魔鬼训练，还要累。

而且这一次的泪不仅仅是生理上的疲惫，还有?精神上的疲惫。

之前在IH预选赛上面的训练虽然很紧凑，但大?多都是以不停的练习赛组合成?的，他们除了在比赛结束后会感到那种比赛无缝衔接的疲惫感，外在打比赛的时?候并不会有?很累的感觉。

只需要咬咬牙，坚持坚持，就可以熬过去。

但这一次的魔鬼训练不同，他没有?所谓的练习赛，也没有?成?员之间相互配合的运动，纯属是个人的重复性练习。

在体力的不断消耗下，一直重复再重复的练习，总是会给人一种莫名的焦虑和疲惫。

尤其是看着离目标，还有?好些距离的时?候，更会生出?一种想要放弃的绝望感。

这不仅仅考验他们的体力，还考验他们的心理素质。

等?消息十分钟后，他们就要进行200个仰卧起坐的训练任务了。

一想到做完仰卧起坐之后才可以去吃饭，山本猛虎顿时?觉得?人生没有?了盼头。

经过反反复复的极限跳高，每一次都是要摸到三?米的高度才作数，哪怕差一点点都不行。

在这种高要求下，就算是他们之前一直处于休息的状态，就这么原地跳这么100下也都吃不消了，更何况他们在进行摸高之前，还完成?了200米的折返跑，每个人的规定时?间都不同，没有?达到就要重新开始一次又一次，这样进行着，直到稳定到了一个时?间的取值范围，南弦柚才放过了他们。

现在也不知道他们大?脑和自由?人现在是一个什么样的状态？虽然他们不需要摸高，但他们的几个跑步任务估计也比他们好上不了多少。

摸高组一个个都像打了霜的茄子一样，有?气无力的放空着。

他们四仰八叉的躺在地上，也不顾及任何形象了，就这么赶紧休息着，争取休息十分钟后，他们还能有?力气应付两?百个仰卧起坐。

此?时?的室外，比摸高组提前15分钟结束的跑步组还真?没好上多少。

夜久前辈体力还行，也就没有?一屁股坐在地上，而是撑着腿，不断大?口喘气着调整自己的呼吸。

他的脸蛋已经因这几组跑步而弄得?绯红，头上也冒着滚滚热气。

好在今天室外的阳光并没有?这么猛烈，不然他感觉自己都要中暑了。

而他都是如此?，就更不要提和他同样训练量的公?认体力废研磨了。

此?时?的猫猫感觉自己已经没有?了灵魂，他整个人直接躺在草坪上，胸膛不断上下起伏喘气，看起来就像是一位哮喘病人发作了一样，脸色没有?因跑步而发红，反而是煞白一片的，整个人病态十足。

200米直方跑结束后休息一会儿开始训练，到现在已经过了一个小时?三?十分钟的时?间。

研磨根本不知道自己是怎么坚持下来的，在进行往200米折返跑之后，他其实就已经有?些吃不消了，但南弦柚铁面无私的让他休息了一会儿，就和夜久前辈一起进行了接下来的20米小碎步冲刺跑、15米开合垫步冲刺跑以及10米前后碎步冲刺跑。

虽然这几项跑的距离短，但耐不住要跑的数量多啊！来来回回好几趟，还要在规定的时?间内跑完，只要没达到时?间，就要重新开始，简直就是活阎王！

研磨在跑完20米小碎步冲刺跑的十组后，就感觉自己的腿已经不听使唤地打颤了。他和人申请了无数遍在不耽误完成?练习数量的前提下想要中途休息一下，然而南弦柚根本不听他的求情和抱怨，该是什么样就是什么样，这可让研磨委屈的不行。

他真?的从来没有?进行过这么大?量的体能训练，这已经完全?超过了他之前的负荷，就连夜久前辈在看着他苍白地脸色时?，也都帮他说话。

可南弦柚就是不同意，甚至连理由?都没有?说，只是言简意赅的拒绝道：“不行，研磨，我相信你可以完成?的，加油。”

研磨：……

我不相信自己能养成?……

研磨对自己有?着清晰的认知，他虽然是体力废，但是他每一次的体能训练都会乖乖的完成?任务，虽然可能没有?队里的其他这些体育怪物?要完成?的这么迅速，但阎魔每一次都是会认真?完成?的，没有?例外。

所以，研磨不理解为什么南弦柚不肯他中途休息？他又不是说不完成?这些训练了，只是想要一个喘息的机会让他缓一缓。

可南弦柚依旧绝情地摇了摇头，然后一丝不苟的拿着自己手上的记录本和笔写写画画着：“来准备，研磨开合垫步冲刺跑第七组倒计时?三?秒。”

研磨叹了口气，能怎么办？自己的教练不肯他休息，那他也不可能休息。

他心里已经彻底对南弦柚求情的事情感到绝望了。

在教练模式下的弦柚是听不进一句话的。

研磨放弃和人交流了，他憋着一口气咬牙坚持着，在自己都没有?意识到的情况下，之前在心中萌生出?的委屈渐渐转变成?了生气的情绪。