到了训练营，四名少年分配到同一间寝室。他们整理完内务，热完身，立马跑去冰场训练。
现在冰场还没有人，空旷的场地更激起了他们训练的热情。
此时，有三位要来上冰训练的运动员悄无声息的走进冰场。其中有一位走近了林汐廷的身边，突然拍了一下他的肩膀，林汐廷吓得身体一颤，僵硬的转过身，震惊的面对着他。
林汐廷惊魂未定的转过身，一位熟悉的脸庞还有一位新面孔正浮现在他眼前。杨宇毅看出林汐廷的惊喜又惊吓的神情也转过身，看见他们也非常高兴。
林汐廷一脸吃惊，望着他吐槽道:“高栩潍，你这是和兰教练学会飘着走路了？脚步一点不带声是想要吓死谁？”
高栩潍笑道:“就喜欢看你惊喜又惊吓的神情。”
林汐廷:“……”
一旁的颜浩和萧洋轻声一笑，高栩潍很礼貌的给他们介绍自已和打了招呼。
杨宇毅走近他们身边，朝高栩潍伸手，微笑道:“栩潍哥，好久不见。”
高栩潍回握:“宇毅，好久不见。恭喜你重新入队。”
高栩潍和杨宇毅是明体大附中的校友，也是杨宇毅为数不多的好朋友。在省队时，他们同处一宿舍，除了魏乾，只有他看出来杨宇毅的状态与队友大有不同。晚上休息时，他经常看见杨宇毅偷偷的起床坐在床底下观看比赛视频。
他不理解为什么杨宇毅会有这嗜好，直到去年他们一起进了国家队，正当他们以为以后可以在世界赛场上通力合作时，杨宇毅却被退回。他才明白，原来是抑郁症，那段视频是他和他欣赏的队员林汐廷一起相逢赛场，他拿那段视频来治愈自已。
高栩潍知道他一直想要离开m省省队，他不想再被金明祥所谓的“教学”。所以他一直努力想要飞上一个新高度。但是没想到却被退回，这无疑是对他有极大的打击。
之后，高栩潍也非常的担心，他担心杨宇毅的病情会复发，训练结束了就一直和他联系，他们聊天时杨宇毅还是一副十分坚强的心理，多次表示这是一个需要经历的逆境，他不会放弃自已，还会再创造机会。
今日再见到他，他的状态和平常人根本没区别，冰冷忧郁的神情根本不存在，体形还壮了一些，看到他和林汐廷站在一起，心理感到特别的欣慰和放心。
林汐廷眼神落在了高栩潍身边让他看似很熟悉的但又说不出口的新面孔，他文质彬彬的，一脸的书生相。年龄看似这群人中最小，穿上冰鞋和短道速滑的运动服看起来精神十足。
林汐廷走近他，伸出手，热情的说道:“你好，我是林汐廷，很高兴认识你。欢迎你加入国家队。”
那名少年回道:“你好，汐廷哥。我是张梓源。请你多关照。”
在场的所有人知道了他的名字，猛的想起了这位就是上次比赛接力赛上绝杀四方的中国香港选手张梓源。
他也给颜浩萧洋还有杨宇毅热情的打了招呼，相互认识以后，谭胤墨领着他上冰，其余人也纷纷上冰训练。
安宁静谧空荡荡的冰场顿时热闹了起来。
……
半小时后，运动员们陆续到场，一眼望去就看见了有四位面生的新人在和那三位老队友一起滑冰。
运动细胞瞬间激起，他们都来到冰上，一起和他们一起练习。
20分钟后，一道严肃的脸庞衬托出了强大的气场女子身影正出现在了训练场的休息区，她是现任国家短道速滑主教练兰芷。
跟随而来的卡琳娜也关注着他们。
兰芷一声哨，场上的运动员立马明白了她的意思。都纷纷集中在了冰场中央，等待兰教练接下来宣布和教导。
她先宣布了这次新入队成员的名单，场上的队员纷纷为这些新人表示欢迎。
接下来，她的语气更严厉了：“国际滑冰联盟主办的世界短道速滑的比赛进行中，后期的站点即将开始。后赛季最后一个站点是世界短道速滑青年锦标赛，举办点在桐阳。将在三个月进行。青年组的新人想要获得比赛资格，就给我打起精神好好训练！我会再挑选几位实力强的青年组成员，去参加世界杯。代表中国比赛，为国争光！听见没有！
队员们信誓旦旦：“是，兰教练！”
兰芷一声哨，所有队员们再次进行了训练，世青赛举办点在中国桐阳，主场优势让青年组队员们似乎更有精力了。都想获得比赛资格能够在家门口更好的表现自已。
而这两位，一刻也不敢懈怠，每天的训练量和默契的合作更激励了场上的所有队员。超高的技术让青年组的队员们纷纷学习。这也让这两位感到高兴和自豪。
兰芷一整天都在观察他们的训练，尤其是杨宇毅，今天一见到他就感觉和去年的精神状态简直判若两人。去年，杨宇毅的父亲和金明祥来找到她时，她不敢相信他们口中的杨宇毅。她是一个爱才之人，谁有实力她都目睹着，但知道他小时候的病历时，想要退回他的想法才开始触动了一下。直到见过杨宇毅的本人，看他的精神状态和在场的运动员差了一大截。但在训练时，强悍的实力折服了她的心。但她不得不戴个有色眼镜，他是在用实力掩盖自已的精神状态。
兰芷在当时真的陷入了抉择，在和队里进行开会讨论时，所有的教练都一致决定运动员的身体状况是排在第一的。面对这样的决定，兰芷只能将杨宇毅退回，何时要让他重新入队，只能看他之后的恢复的如何了。
L省的主教练虞惠在那一场的比赛上也是看中了杨宇毅。他的能力那么强，却没有进入国家队。这对她来说真的非常蹊跷。虞惠也去找她询问情况。了解情况之后，她就下了决心，要把杨宇毅邀请来他们队。自已好好培养。虞惠的想法兰芷也知道，她也同意这个想法。
杨宇毅最终也还是选择了加入。他转学来到他们队集训后，也没有让任何人失望。在这次的全国校园赛上，他的排名再次刷至新高，站在领奖台上看他的精神状态和正常人没有什么区别，所以，国家队教练团决定，他成功的再次入队。
杨宇毅重新入队高兴的不仅是他，还有兰芷，因为她重新获得了这位可塑之才。
翌日，拂晓。冰场又热闹了起来。七位天没亮就起来训练的青年运动员早早的就给冰场带来生气。
高栩潍，张梓源还有谭胤墨每天晚上在训练基地训练结束后都去串门。和他们一起在宿舍练习短道速滑的基本动作。
林汐廷和谭胤墨在训练上也迎来了互帮互助的和平。
他们养成了作息习惯，每天都早早的起了床，热身，训练。
他们都只有一个念头：要在测试赛上，一骑绝尘。要一起获得这次比赛的名额。
一帮人在一起训练显得热闹许多。这些寡然无味的动作也能被他们练的无比欢乐。原本就热爱短道速滑的他们更燃起了心中信念和斗志。要想实现更高了理想，就更要付出加倍的努力。
测试赛来临，他们每天起早贪黑的用功就为了等待这一天。
这次，兰芷决定把各省的主教练都请过来，和他们一起筛选出这次后赛季的参赛选手。
兰芷，各省的主教练，以及国家队的几位教练，都来到了冰场。运动员们也已经就位。
这次依旧的测试赛依旧是晋级制，充分考验了运动员的体力，毅力，能力。而且，他们的筛人严苛程度更不用提。这场比赛对在场的运动员来说是第一场战。当然也能看清自已的优势和不足。
充分准备的人丝毫不惧怕。那七位运动员在比赛上发挥的都还不错，而且能力也有明显的进步。他们都分别获得了晋级名额。