今天的控球训练基本上都是机械重复的揉球、拉球动作。机械性运动,小镇做题家没有在怕的。他很快就上手了,做得有模有样。
场地训练结束后,大家休息了一会儿,喝点水补充一下能量,接下来就是器械训练。
王珂单脚站在瑜伽球上,手提哑铃做上下蹲起。这个动作可以锻炼球员的平衡能力,对于他们在场上的移动和对抗非常重要。
【轻轻松松啊!这平衡能力太棒了。】王珂终于发现这具身体的优点。
[这是初始状态,宿主要维持这种平衡能力,今天还需要做四组平衡训练。]1347时刻提醒宿主不能松懈。
助理教练在战术笔记本上标注,Keke:平衡能力强。虽然人是老板那边塞过来的,但如果能用得上,还是要物尽其用的。
训练结束,王珂就算拥有系统赐予的人类最强身体,也不免出了一点汗。但他并不觉得疲惫,甚至感觉自己精神百倍,意犹未尽,还能再来一轮,好像才刚刚热好身。
大家搭着肩膀,三三两两地朝更衣室走去。他们有说有笑,气氛轻松而愉快。
王珂入乡随俗也跟着他们一起来到更衣室。
走进更衣室,每个人都开始忙碌起来。队友们脱下湿透的球衣,换上干净的衣物。有的人去洗澡,有的人坐在椅子上休息。
王珂坐在贴了自己背号的柜子前,一动不动。
【我觉得我也没有出很多汗,也不是一定要洗澡的。】他好不容易接受自己变成男人的事实,但他还没有那么容易接受和这么多男人/赤/裸/相见。关键时刻,洁癖都被治好了。
【这该死的淋浴区连个挡板都没有!我要长针眼了啊啊啊!】
【啊啊啊啊,洗完澡为什么不穿好衣服再出来?耍/流/氓/啊!】他刚刚将目光从淋浴区移回来就看到一个队友赤/裸/裸/地溜/着/鸟/从他面前路过。
[宿主,冷静,冷静,你现在也是男人,他有的你也有。]
【冷静不了,我昨天还是个黄花大闺女,今天就变成男人了,一点适应时间都没有就要和男人一起/洗/澡/,臣妾真的做不到啊!!】他默默把头低下一直捣鼓着他的鞋带,生怕抬头又看到不该看的。
洗澡后,大家的精神焕发。他们换上干净的衣服,准备离开更衣室。王珂看着他们一个一个离开,心想总算走了,再不走我的鞋带都要被编成中国结了。
大家都走完了,总算轮到我来洗澡了。王珂还是接受不了身上黏呼呼的感觉,硬是等到他们都走完才洗澡。
“我爱洗澡,皮肤好好,噜噜噜噜。”
一人纵享整个淋浴间,爽翻了哈哈哈,他边洗边唱。
板寸洗头真方便啊,抹一抹,水一冲就干净了。泡沫直接从脸上冲下去,王珂抹了一把脸,睁开眼睛。
“啊啊啊啊啊,流氓,滚出去。”他一急,语言系统来不及转换,直接说起了中文。
他双手抱胸,提起一只脚遮挡身前,十足的少女遮羞。
“Sorry to startle you, I came to collect my fitness tracker. I forgot to take it with me when I was showering just now. What were you saying that I didn't quite catch? Could you please repeat it for me?”(不好意思,吓到你了,我是来拿我的运动手环的,刚刚洗澡忘记拿走了,你刚刚在说什么我没听明白,能麻烦再说一遍吗?)柯德十分无辜地摊手解释。
王珂这才反应过来自己目前是个男人,自己有的,他也有。强忍不适放下手脚。
“It's nothing. Where is your fitness tracker? I'll get it for you so you don't wet your shoes。”(没什么,你的运动手环在哪?我帮你拿,免得弄湿你的鞋子了。)他强装镇定,表现地毫不在意一般,大大咧咧的帮柯德找运动手环。
运动手环挂着毛巾勾上,王珂将手环取下,拿到门口递给柯德。他的动作自然而流畅,仿佛这样的小事对他来说轻而易举。
柯德是门将,比他还要高几公分,门里门外,一个衣衫整齐,一个不着寸缕,王珂赤脚站在门口的地板上,这里的地板冰凉,一点不像淋浴区的地板已经被热水泡的温热。
王珂微微皱眉,感受着脚下传来的凉意。但他并没有退缩,而是坚持站在原地,等待柯德接过手环。
柯德看到王珂的举动,接过手环,感激地点了点头。“Thank you。(谢谢)”
王珂只是笑了笑,没有说话。
等柯德走后。
啊啊啊啊啊,王珂开始无能狂怒,怒打一套空气拳,边打还边看着门口,生怕还有下一个人过来。
这该死的淋浴间,连个帘子都没有,不都说切尔西有钱吗,有钱的连个帘子都装不起啊?
【不是大/总/龚/吗?怎么他还比我高,我不管,我要两米高。】王珂越想越气,恼羞成怒开始无理取闹。
柯德也是正经球员,今年才18岁,22年才16岁。身高183,但我不管,在我的文里他就是191。感谢在2024-06-14 18:03:51~2024-06-19 01:04:12期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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[6]搅屎棍上任
[宿主,两米高是不现实的,188cm是宿主能掌握最高的身高了,再高之后,宿主的灵活度就会下降,宿主的身体是各项指标设置最优化的。]1347的声音平静且理性,企图让王珂理解身高并不是越高越好。
王珂沉默了一会儿,深呼吸一次,将心中的那股不满和恼怒压下。
【算了,我饿了,去吃饭吧。】王珂当然知道身体又不可以回炉重造,身高是不可以轻易更改的,他只是一时恼羞成怒,有点迁怒而已。
发生这样的事情,他也没有仔细洗澡的心思了,他草草冲洗一下,擦干准备去吃饭。
今天的午餐有法国菜巴斯克式烩鸡,这是由鸡肉,番茄和胡椒一起烩制的,与中国常规的土豆炖鸡相比别有一番风味。
美食抚慰了他饱受创伤的心灵,只可惜这里没有米饭,他只能找厨师要了一份白水意面,他把意面放在巴斯克烩鸡的汁里面拌着吃。将面条与浓稠的巴斯克烩鸡汁液混合,王珂尝了一口,意面与烩鸡的鲜味完美结合,虽然仍旧怀念米饭的柔软,但这也不失为一种新奇的尝试。
他这边正炫着饭,听到隔壁桌在说什么制裁,转让?他依稀记得系统跟他说过切尔西的老板阿布正在被英国制裁。转让?难道切尔西要被卖掉了?王珂心中一惊,毕竟他是切尔西的球员,关心球队的未来是必然的。
他赶紧呼唤系统【系统系统,切尔西要被卖掉了吗?我怎么听到转让?】
[暂时没有,只是阿布提出将球队交由切尔西基金会管理。]系统的回应让王珂松了一口气。
【切尔西基金会?那不还是在他手里吗?换种方式呗!】王珂得知切尔西不会被卖掉后,放下心来继续干饭。
可能是运动导致他的能量消耗比较大,他现在的饭量已经远超一个正常成年男子,他吃完巴斯克烩鸡之后又加了几块鹅肝和一些甜点。没错,富有的切尔西,午餐还有鹅肝。托切尔西的福这还是王珂第一次吃到鹅肝。