王珂躺地上比了个OK，其实他也想看看自己的体能极限在哪里。芒特路过wink了一下，“good boy。”比了个大拇指。

他吸了两口气，翻身起来，准备继续下一项训练。

训练结束后，王珂躺在地上，累得跟条死狗一样，腿都在抽搐。还是芒特和霍尔一起扶他起来的。大量运动后，肌肉需要放松。王珂在青训队的时候，其实运动并没有达到极限，所以他经常因为偷懒怕痛而不去找理疗师。

这一次，可由不得他了，芒特将他按在理疗床上，“不行，一定要放松一下哦，要不然很容易肌肉疲劳受伤的。”这是布兰德特意嘱咐过的，理疗师每个星期都会向主教练汇报一下各个球员的身体情况，而在U19时整个球队只有他从来不找理疗师。

“嗷！！！好痛好痛！放开我啊啊啊啊！”王珂已经痛到飙泪了，挣扎地芒特一个人已经按不住他了。吕迪格刚刚放松完，还没走，见状也走过来帮忙按住他的脚。

“好了，别哭了，已经结束了。”芒特拿了张纸巾递给他安抚道。

王珂趴着理疗床上默默流泪，真的好痛啊！他前二十几年的人生里，从来没有这么痛过，而且这个痛还不是一下就结束的，理疗师足足按了他半个小时。

他一想到以后每天都要经受这样的折磨，不由悲从中来，钱果然不是那么好赚的。

呜呜，系统，我想你了。

他擦干眼泪，艰难地爬起来。他现在看芒特也不觉得可爱了，简直十分可恶。

“好的，谢谢你帮忙。”王珂将脸一板，酷酷的说。他叫也叫完了，哭也哭完了，现在才想起自己的酷男人设。要不是眼睛还红红的，还真是看不出刚刚的哀嚎。

芒特忍俊不禁，看王珂装大人也是别有一番乐趣，“不用谢，回去好好休息吧。”

王珂身残志坚，一瘸一拐的往宿舍走去，十五分钟的路程他走了二十多分钟。不容易挪回了宿舍，他突然想到自己还没吃晚饭。

一想到待会还有宿舍到食堂的15分钟路程，他连饭都不想吃。

回到宿舍又洗了个澡，他还是不习惯一身油腻的按摩油。躺到床上睡了两个小时后，起身时感觉已经清爽很多了。

饭还是要吃的，但这个点晚饭已经结束了，只能赶上夜宵了，不过他现在身体已经基本恢复正常了，系统出品就是好，别的不说就说这个恢复能力，那是嘎嘎棒。

由于下午运动量巨大，消耗也相应地大，夜宵本来就没有准备太多。王珂一顿狂炫把人家的夜宵全部吃完了。食堂不得不再做一些，免得后面还有来觅食的人没得吃。

“你想让他上大名单？”这个时间点，图赫尔还在和助理教练商量战术和大名单。

“对，我觉得他会成为我们的一支秘密武器。如果下一轮对阵卢顿的比赛我们赢了，我们就能进入足总杯1/8决赛。”巴里对王珂信心满满。

更新来啦，嗯，现在基本是和隔壁《看不惯我你可以比我先死》轮流更新。

芒特小狗来袭。感谢在2024-06-26 00:40:03~2024-06-29 01:09:41期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

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[9]替补

哇唔，昨天确定的号码今天就能拿到印号的球衣，效率还挺快的嘛！

王珂捧着新鲜出炉的37号球衣，将球衣挂在更衣室柜子上，他的柜子被安排在坎特旁边，工作人员已经帮他摆好了球鞋，护腿板，球袜。

他新奇地翻看着，芒特路过顺手撸了一把他的板寸，他感觉全身一麻，就像小动物被抓住要害一样，缩头缩脑地，赶紧自己撸两把头发，好像这样就能将芒特的气味蹭掉一样。

大家陆陆续续都来到了更衣室，图赫尔走在最后，顺手将更衣室的门关上。这还是王珂第一次见到一线队的主教练，他看起来非常高，至少比王珂还要高，瘦长瘦长的一条，典型的德国人长相，严肃地抿着嘴。

“今天晚上和卢顿的比赛，我们打343阵型，前场：维尔纳，卢卡库，芒特，中场：肯尼迪，萨乌尔，若日尼奥，赫德森.奥多伊，后场：马朗.萨尔，洛夫图斯.奇克，吕迪格，凯帕首发”

“爱德华门迪，巴克利，哈尔韦尔，里斯詹姆斯，坎特，科瓦契奇，迪伦威廉斯，刘易斯霍尔，keke替补。”

王珂还在盯着图赫尔傻乐，更衣室的灯光从顶上打下来，照着图赫尔稀疏的头发，根根分明，莫名减轻了严肃的氛围。

什么什么？我刚刚好像听到了自己的名字，keke，是在叫keke吧？王珂的笑容立马收敛了起来，他左顾右盼想要和别人确认一下寻求认同，但碍于主教练还在场，他也不好意思交头接耳。

图赫尔还在上面讲比赛战术分布，他在底下急得抓耳挠腮，可给他憋死了。

好不容易等图赫尔讲完战术，他赶紧窜到刘易斯.霍尔身边：“刚刚主教练是不是叫了我的名字？”他一脸期待的看着刘易斯.霍尔，期望他讲出一个不字。

“对呀，我的名字后面念的就是你的名字。”可惜刘易斯.霍尔没有get到他的意思。

他一脸心死的绝望，完了，真的要全世界丢人了。

不是，你们切尔西真的就这么缺人吗？昨天才上的一线队，合练一天，今天就要一起比赛了？我连队友都没认全啊！！！

这速度会不会太快了一点？坐火箭都没蹿的这么快的。

难怪印号球衣来的这么快，一点都不英国速度，昨天还说一般要2到3天，我都做好了一个星期拿到手的准备了，结果今天就拿到手了，原来是马上就要派上用场了啊？

刘易斯.霍尔终于看清他的脸色了，赶紧安慰道：“其实不用紧张，我们只是替补，不一定能上场的，可能教练只是让我们多见见场面，适应一下球场的氛围。”

“希望如此。”他生无可恋地回到。

“嘿，怎么了？第一次进大名单，太紧张了吗？”芒特其实从图赫尔念了他的名字后就开始关注他了，全程看着他抓耳挠腮，不由忍俊不禁。

“别这样，能上大名单说明教练看好你，好好加油，我等着和你一起踢球。”说着芒特又捏了捏他的后颈，本意是想安抚他，结果看王珂抬手又是一阵搓。芒特挑眉，不喜欢别人碰？但人有时候就是贱的，王珂越是不喜欢，芒特越是想上手。

哈弗茨还在旁边等着芒特，他这场比赛轮休，但轮休球员还是要和大家一起做基础训练的，芒特临走前又贱兮兮地摸了一把王珂的寸头后，才和哈弗茨勾肩搭背地去训练了。

因为晚上有球赛，所以上午的训练量并不大，主要是进行一些热身和基础的恢复性训练。这样的安排是为了确保球员们在比赛中能够发挥出最佳状态，同时也避免因为过度训练而导致的伤病。训练结束后，大家吃完午饭，休息片刻，于两点半集合，准备出发前往卢顿。

切尔西到卢顿的路程，虽然开车大约是两个半小时左右，但考虑到比赛日可能存在交通拥堵、停车以及抵达体育场后的准备工作，如热身、战术安排会议等，因此球队通常需要提前出发做好准备。

这场球赛的比赛时间是晚上八点十五分，一般来说，球队需要在比赛开始前2-3小时到达比赛地点，以确保有足够的时间进行赛前的所有准备。因此，球队大约会在下午5点至6点之间到达体育场。这个时间点可以确保球员有足够的时间进行热身，同时教练团队也能有足够的时间进行战术安排和最后的策略讨论。

王珂还是第一次见到球队大巴，从外观看，它似乎和普通的旅游大巴没有太大区别。但当他登上大巴后，才发现里面别有洞天，简直就像一个大型房车。大巴的尾部居然还配备了厕所和小餐桌，而冰箱里则放着可乐、巧克力、冰激凌之类的高热量食品。

王珂忍不住好奇地想，球员真的可以吃这些高热量食品吗？别人能不能吃他不知道，但他自己是忍不住了。他偷偷摸摸地挖了一坨冰激凌，然后跑到后座低着头偷偷享用。主教练就坐在第一排，这让王珂莫名有种上课偷吃的感觉，既刺激又有些忐忑。

“霍尔，你要吃吗？是香草味的呢！”他一边吃一边小声的向旁边的刘易斯.霍尔推荐。